妊娠・出産という大仕事を終えた体は、大きなダメージを受けています。
まずは、お医者様・助産師さんの指示に従って、ゆっくり体を休めましょう。
周りの助けを借りながら、自分を労わりつつ、ベビーちゃんとの絆を深める時間は非常に大切です。
「産後の骨盤矯正は早ければ早いほどいいのでは？」
と仰る方もいらっしゃいますが、まずは体の回復が先です。
当院では、産後1か月の健診で特に問題ないとの診断を受けてからの施術スタートを推奨しています。
無理のない全身施術でバランスを整えます
産後の体に一番必要なのは、無理のない体の回復です。
妊娠前の体型に早く戻したいから、骨盤ベルトをぎゅうぎゅう締めたりきつめの補正下着を着用する、などはかえって体にダメージを与えかねません。
妊娠・出産で一度弛んだ靭帯や筋肉が元に戻っていきやすいよう、まずはバランスを整えます。
施術はもちろんオーダーメイド。
コリ・痛みのない楽な子育てを
産後のむくみ、腰痛、肩こり、尿漏れなどのマイナートラブルも体を整えることで驚くほど楽になります。
二人目、三人目のご出産なら尚更ゆっくりしてばかりもいられませんよね。
ママの体調が子育てにも大きく影響します。
これから1人何役もこなしていかなければならないのですから、早めに体を整えておきましょう。
段階的に産後の回復をサポートします
当院の産後整体の特徴は、段階的。
産後どれくらいの期間が経過しているのか、現在の体調・回復度合いも考慮しながら、もっとも負担が少なく必要な成果が得られるように施術を組み立てます。
特に初回ではいきなり骨盤をグイグイ締めるような手技は入れず、まず全身のバランスを整えます。
その後特に問題なければ、サイズダウンを視野に入れた調整を行っていきます。
とは言っても、初回の施術だけで一気にサイズダウンする方もいらっしゃいます。ご来院前にぜひ計測していらしてください^^
ベビーちゃんにもいいこといっぱい！（再び）
これまでに当院の産後整体を受けてくださった方からは、ご自身の腰痛や肩こりが楽になったのはもちろん、
「血行が良くなったからか母乳の出が良くなって、赤ちゃんが夜ぐっすり寝てくれるようになりました。お腹いっぱいになるみたいです♪」
「上の子にも手がかかりますが、気持ちに余裕を持てるようになりました」
などの喜びのお声をいただいています。
お子さま連れOK
決して広くはないオシャレさのかけらもない和室ですが、お隣にベビーちゃんを寝かせて施術を受けていただくことができます。
クリエピローに寝かせてあげると安心するのか、あまりぐずることもなく眠ってしまうベビーちゃん続出です（笑）
寝返りやハイハイするなど動き出すようになった月齢のお子さまは、安全上の理由から出来ましたらご家族ご同伴か預けていらしてください。
※お子さま連れの場合はご予約の際、必ず事前にお申し出ください。
リフレッシュタイムに
「整体を受けに来る時間だけは、一人でゆっくり過ごせる貴重な時間です」
皆さんそう仰います。
体のこと、ココロのこと、子育てのこと、仕事のこと。
たくさん吐き出してスッキリしちゃってください。
先輩ママとしても色々お伝え出来る部分もあります。
・・・そろそろおばあちゃんの目線かも知れませんが^^;
